Offene Stunden

Alle Stunden können flexibel besucht werden, egal ob Du eine Monatskarte oder eine 10er Karte hast. Du entscheidest jede Woche selbst, an welchem Tag Du kommen möchtest.

 

MONTAG        

 

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

         
         
       

Yoga für alle**

Hatha

10.00-11.30

         

Yoga für alle**

Hatha

17.00 - 18.30 
 

Basis*

Hatha 

18.30-20.00

 

Yoga für alle**

Hatha

17.00-18.30

         

 Intensiv***

Hatha

19.00-20.30

Basis*

Hatha

19.00-20.30

 

Yoga für alle**

Vinyasa

19.00-20.30

 
         

           * Grundlagen/ einfache  Atmung, Asanas und Entspannung   

        ** alle sind willkommen         

      *** für alle mit Yogaerfahrung 

Hatha Yoga:  Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung                                                              

Vinyasa:  fließende Bewegungen in Verbindung mit der Atmung


be a good yogi, be on time.....  pünktlich zum Stundenbeginn kommen (ca. 10 min vorher)