Specials

29.

JUN.

FASZIEN IM YOGA

FASZIEN IM YOGA

Samstag, 29.06.2019

10.00 - 12.00 Uhr

Kosten: 35,- Euro

In diesem Workshop dreht sich alles um die Faszie. Durch die klassische Yogapraxis werden bereits Teile der Faszien angeregt. Um den faszialen Effekt aber noch zu vertiefen, können wir unsere Yogahaltungen  so variieren, dass wir fasziale Züge erreichen, die sonst nicht angesprochen werden. Wir kommen bewusst aus den statischen Yogahaltungen heraus und beginnen mit Varianten zu spielen. Dabei werden wir dynamisch - schütteln, federn oder springen auch mal. Das Faszientraining lässt uns die bekannten Yogaübungen ganz neu erfahren. Lehrer: Sandra



Anmeldung

Bitte melde dich rechtzeitig an. Unser kleines Studio bietet dir einen offenen und entspannten Rahmen für einen Yoga Workshop in kleiner Gruppe.

Die Anmeldung zu dem Workshop erfolgt verbindlich telefonisch oder schriftlich per Email.  

Mit der Anmeldung ist dein Platz reserviert. Die Workshops finden ab 4 Teilnehmern statt. 

Ein Rücktritt ist bis 10 Tage vor Beginn des Workshops kostenfrei möglich.

Bei späterem Rücktritt werden keine Kosten mehr erstattet, jedoch kann nach Rücksprache eine Ersatzperson gestellt werden.