Liebe Downtown Yogis,
unser aller Gesundheit geht vor und ich danke Euch sehr für Euer Verständnis. In diesem Sinne, rollt die Matte zu Hause aus! Wenn wir meditieren, Yoga üben oder einen Moment innehalten, können wir uns unabhängig von Ort und Zeit miteinander verbinden.
Fühlt euch herzlich von mir gedrückt.
Alles liebe und Gesundheit
Eure Alex
Downtown Yoga
Ein Yoga-Treffpunkt im Herzen der Altstadt. Das Studio ist ein Ort der Ruhe, der es dir leicht macht, Stress und Hektik draußen vor der Tür zu lassen. Dich erwartet eine freundliche Atmosphäre und zauberhafte Räumlichkeiten mit absoluter Wohlfühl- Garantie.
Du hast Fragen zum Yoga-Unterricht oder möchtest einen Termin für eine Probestunde vereinbaren? Ich freue mich über Deine Nachricht oder Deinen Anruf.
DOWNTOWN YOGA / ABTSTRASSE 8 / BUXTEHUDE
FON: 0170 / 38 22 756
Downtown Yoga hat alles was du zum Yoga praktizieren brauchst - Yoga Matten, Decken, Kissen, Handtücher, Getränke und Umkleiden. Wir unterrichten in kleinen Gruppen und können so individuell auf jeden Einzelnen eingehen. Unterrichtet wird traditioneller Hatha Yoga.
Privatstunden
Personal Training
In privaten Yogaeinheiten arbeiten wir gezielt an deinen Wünschen. Ganz egal ob du Anfänger bist, deine Kopfstand Skills erweitern möchtest oder du einfach deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst. Wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach deinen Bedürfnissen.
Private Gruppen
Bei der privaten Gruppen Yoga-Stunde für dich und bis zu fünf weiteren Personen, wird auf eure individuellen Ansprüche besondere Rücksicht genommen. Ein Lehrer ist ganz allein für eure kleine Gruppe da. Ein Yoga-Einstieg mit individueller Betreuung oder einfach nur mit Freunden, Familie und/oder Kollegen, eine besondere Yoga-Stunde erleben.
Specials
Alex McKenna
Inhaberin
Alex bewegt sich seit ihrem 4. Lebensjahr und hat seitdem nicht mehr damit aufgehöht.
International zertifizierte Yogalehrerin / Yoga Alliance. Langjährige Unterrichtserfahrung im In-und Ausland. Fortbildungen, Ashram Aufenthalte.
Kontakt
Downtown Yoga
Alex McKenna
Abtstrasse 8
21614 Buxtehude
Fon: 0170 / 38 22 756
Studio
Yoga ist kein Wettbewerb und sollte immer mit großer Achtsamkeit geübt werden. Nicht die größte Flexibilität und Schnelligkeit der Ausführung, sondern Konzentration, Bewusstsein, Entspannung und korrektes Atmen sind der Schlüssel zum Erfolg.