Super! Der erste Schritt ist geschafft! Du hast Lust und Zeit, Yoga auszuprobieren. Wie geht es weiter? Melde Dich für eine Probestunde an.

Hier geht es zur online Anmeldung: momoyoga-regestrieren

Natürlich kannst du auch telefonisch oder per Mail ein Probestunde vereinbaren.

Bei Momoyoga registrieren und dein persönliches Konto anlegen. In der dir zugesendeten Mail dein Konto frei schalten und dann auf den Wunschtermin klicken und als Produkt "Probestunde"auswählen. Nach erfolgreicher Bestellung bekommst du eine Termin Bestätigung per Mail. 

Ab 18.00 Uhr kannst du kostenlos die Parkplätze in der Altstadt nutzen. Parkmöglichkeit Liebfrauenstrasse.

Vor 18.00 Uhr kannst du kostenlos am Hafen parken. Moorenderstrasse/Hafen.

Entweder im Studio gegen Barzahlung (bitte einen Termin zur Abholung vereinbaren) oder über das Kontaktformular bestellen. Ich sende Dir den Gutschein gegen eine Gebühr von 2,00 Euro per Post zu.

Gerade weil du ungelenkig bist ist Yoga genau richtig für dich! Du musst nicht sportlich sein! Die einzige Voraussetzung ist die Neugier und Lust, mal etwas Unbekanntes auszuprobieren.    Zu sagen, man wäre zu steif für Yoga ist wie zu sagen, man wäre zu schmutzig, um ein Bad zu nehmen.

Gib Deinem Körper Zeit zu verdauen, bevor Du in eine Yogastunde kommst. Gut sind mindestens 2 Stunden vorher nicht zu essen.

Bitte trage bequeme Sportkleidung. Stelle Dich darauf ein, barfuss zu üben, aber halte ein paar warme Socken für die Endentspannung parat.

Yogamatten und alle weiteren Hilfsmittel wie Blöcke und Bolster sind für Dich vor Ort verfügbar. Natürlich kannst du auch deine eigene Yogamatte und Handtuch mitbringen. 

Komme bitte 10-15 Minuten bevor die Klasse anfängt, um evtl. dich umzuziehen, noch einen Tee zu trinken und dich auf deiner Matte einzurichten.

Schalte bitte Dein Handy aus.

Nach der Stunde bringe Deine Matte und Hilfsmittel sauber und ordentlich zurück an ihren Platz – der Nächste freut sich auf eine gefaltete Decke.